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香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳、苯并芘、重金屬等。 1.尼古?。哼@是一種高度成癮的物質，會使心跳加快、血壓升高，增加心血管疾病風險。 2.焦油：是導致肺癌的主要因素之一，會在肺部沉積，損害呼吸系統(tǒng)。 3.一氧化碳：能降低血液攜氧能力，導致缺氧，加重心臟負擔。 4.苯并芘：一種強致癌物質，與多種癌癥的發(fā)生密切相關。 5.重金屬：如鎘、鉛等，會對腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)等造成損害。 總之，香煙中的有害物質眾多，對人體多個器官和系統(tǒng)都有嚴重危害，為了身體健康，應盡量遠離香煙。

抽煙前了解香煙成分，一根香煙里含有什么東西，看了以后你可能會怕：　　丙酮：一種脫漆劑?！　“保旱匕迩鍧崉┲械闹饕煞?。　　砒霜：殺白蟻的毒素?！　∫谎趸迹浩嚺懦鰜淼奈ｋU氣體?！　DT：用來殺蚊子和螞蟻的毒素?！　∏杌瘹洌好簹馐抑兴玫亩舅??！　≥粒赫聊X丸中所舍的致命成分?！　〗褂停河脕礓侎R路的物質?！　∧峁哦。簹⑾x荊?！　】纯催@些香煙成分，使人覺得，如果想死，最好就拼命不停地吸煙，不需要多久，就會如愿以償。