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腦梗死恢復(fù)期的飲食很關(guān)鍵，合理飲食有助于身體恢復(fù)，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.低鹽飲食：減少鹽的攝入，避免加重水腫和血壓升高。
2.低脂飲食：少吃肥肉、油炸食品，以防血脂升高。
3.高纖維食物：多吃蔬菜、水果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如魚(yú)肉、雞肉、蛋類、豆類，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
5.低糖飲食：控制甜食攝入，預(yù)防糖尿病，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
6.適量飲水：保證每天充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。
總之，腦梗死恢復(fù)期要注意飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于康復(fù)。