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頸椎病晚上加重，可能與不良姿勢(shì)、頸部肌肉疲勞、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、枕頭不合適等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.不良姿勢(shì)：白天長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，晚上睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)未調(diào)整好，持續(xù)壓迫頸椎。
2.頸部肌肉疲勞：白天頸部肌肉過(guò)度使用，晚上仍處于緊張狀態(tài)，無(wú)法充分放松。
3.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤或增生的骨質(zhì)在夜間對(duì)神經(jīng)的壓迫更明顯。
4.血液循環(huán)不暢：夜間身體代謝變慢，頸椎部位血液供應(yīng)相對(duì)減少。
5.枕頭不合適：過(guò)高或過(guò)低的枕頭使頸椎不能保持正常生理曲度。
總之，要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，選擇合適的枕頭，以減輕頸椎病癥狀。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。