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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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血糖高是常見的代謝性疾病，可能由遺傳、不良飲食、缺乏運動、肥胖、應激等因素引起。治療方法包括生活方式調(diào)整和藥物治療。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，胰島功能存在先天缺陷，易導致血糖升高。此類情況需更注重血糖監(jiān)測和早期干預。 2.不良飲食：長期高糖、高脂、高熱量飲食，會加重胰島負擔，引起血糖升高。應調(diào)整飲食結構，控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、全谷物等。 3.缺乏運動：身體活動少，能量消耗不足，血糖易堆積。適量增加運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 4.肥胖：脂肪細胞會分泌一些物質(zhì)影響胰島素作用，導致血糖升高?？刂企w重有助于改善血糖。 5.應激：長期精神緊張、壓力大、睡眠不足等應激狀態(tài)，會影響激素分泌，使血糖波動。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。 血糖高的原因較為復雜，治療也需綜合考慮?；颊邞皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定個性化的治療方案。同時，要定期監(jiān)測血糖，以便及時調(diào)整治療措施。
2024-10-15 05:23
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