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2 型糖尿病是一種常見的慢性代謝疾病，與遺傳、生活方式、肥胖、年齡、胰島素抵抗等有關(guān)。治療需綜合管理，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測、藥物治療及健康教育。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因缺陷，易患 2 型糖尿病。若有家族病史，應(yīng)更注重預(yù)防和早期篩查。 2. 生活方式：長期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，會增加患病風(fēng)險(xiǎn)。改善生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，有助于控制病情。 3. 肥胖：體重超標(biāo)，尤其是腹部肥胖，會導(dǎo)致胰島素抵抗，影響血糖調(diào)節(jié)。控制體重對病情有益。 4. 年齡：隨著年齡增長，身體機(jī)能下降，患 2 型糖尿病的幾率增加。中老年人要定期體檢，關(guān)注血糖。 5. 胰島素抵抗：這是 2 型糖尿病的重要發(fā)病機(jī)制之一。可通過改善代謝、增加胰島素敏感性的藥物來治療。 總之，2 型糖尿病患者要積極配合治療，定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議，以良好的心態(tài)和科學(xué)的方法管理疾病，提高生活質(zhì)量。