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強(qiáng)迫癥的自我診斷可以從強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為、情緒狀態(tài)、日常影響、自知力等方面來判斷。 1. 強(qiáng)迫觀念：反復(fù)出現(xiàn)的不必要、不合理的想法，如擔(dān)心被污染、害怕傷害他人等。 2. 強(qiáng)迫行為：重復(fù)進(jìn)行無意義的動(dòng)作，像頻繁洗手、反復(fù)檢查門鎖等。 3. 情緒狀態(tài)：常伴有焦慮、煩躁、不安等負(fù)面情緒。 4. 日常影響：對(duì)工作、學(xué)習(xí)、社交等日常生活造成明顯干擾。 5. 自知力：能認(rèn)識(shí)到這些想法和行為是不必要的，但難以控制。 如果發(fā)現(xiàn)自己存在上述表現(xiàn)，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助?？汕巴?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)的評(píng)估和檢查來明確診斷，并提供合適的治療方案。治療方法包括心理治療、藥物治療等。常見藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但使用藥物務(wù)必遵醫(yī)囑。