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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周欽云 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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2型糖尿病患者的飲食應(yīng)注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)餐規(guī)律、控制食量、合理搭配等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-08-17 10:52
1.食物選擇：多吃蔬菜（如菠菜、芹菜）、全谷物（如糙米、全麥面包），適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚肉、雞肉）。
2.烹飪方式：以清蒸、煮、涼拌為主，少油炸、油煎。
3.進(jìn)餐規(guī)律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。
4.控制食量：根據(jù)個人情況，控制每餐的熱量攝入。
5.合理搭配：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例適宜。
合理的飲食安排有助于控制2型糖尿病患者的血糖，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，保持良好的飲食習(xí)慣。
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