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糖尿病人在以下情況不宜運(yùn)動(dòng)：1型糖尿病尤其是“脆性糖尿病”、眼底病變、腎病、高血壓明顯升高者等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.1型糖尿病尤其是“脆性糖尿病”：此類患者血糖波動(dòng)大，運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血糖難以控制。
2.近期有明顯的眼底出血、視網(wǎng)膜剝離及青光眼者：運(yùn)動(dòng)會(huì)加重眼部病情。
3.有糖尿病腎病，尿中有蛋白、紅細(xì)胞及管型者：運(yùn)動(dòng)可能加重腎臟損傷。
4.血壓明顯升高，大于170/110毫米汞柱者：運(yùn)動(dòng)易引發(fā)心腦血管意外。
5.血糖控制極差且頻繁發(fā)生低血糖者：運(yùn)動(dòng)可能加重低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
總之，糖尿病人運(yùn)動(dòng)前應(yīng)評(píng)估自身狀況，如有上述情況應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。