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接受胰島素早期強(qiáng)化治療的糖尿病患者，在生活中需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、心理調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥等方面。 1.飲食：遵循低糖、低脂、低鹽原則，控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。多吃蔬菜、全谷物，少吃精細(xì)米面和高糖水果。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，運(yùn)動(dòng)前后注意監(jiān)測(cè)血糖。 3.血糖監(jiān)測(cè)：按時(shí)測(cè)量血糖，包括空腹、餐后 2 小時(shí)血糖，根據(jù)血糖值調(diào)整治療方案。 4.心理調(diào)整：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與朋友交流等方式緩解壓力。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意足部護(hù)理，每天檢查足部有無(wú)傷口、潰瘍；定期進(jìn)行眼科檢查，預(yù)防視網(wǎng)膜病變。 總之，糖尿病患者接受胰島素早期強(qiáng)化治療期間，生活各方面的注意事項(xiàng)都很重要，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。