北京哪醫(yī)院治療糖尿病比較最好
很年輕的時候就得了糖尿病，之后就痛苦的過了下半輩子，從她的經(jīng)驗教訓(xùn)中，我知道一個人的身體是至關(guān)重要的，我想知道些預(yù)防糖尿病好的辦法及舉措，從而使自己的病情得到改善。如何預(yù)防糖尿病病癥發(fā)生？ 謝謝
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，要想預(yù)防糖尿病，就要從日常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣下手。首先就要防治和糾正肥胖，注意加強(qiáng)鍛煉，控制體重。其次，要避免高脂、高糖和低纖維素的食物，食物成分要合理，碳水化合物以非精制富含可溶性纖維素為主，多吃蔬菜，要避免嚴(yán)重精神創(chuàng)傷及外傷。做到了這些，相信糖尿病就會遠(yuǎn)離你。
2017-08-14 11:45
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，必須以飲食控制、運(yùn)動治療為前提應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物進(jìn)食要少食多餐多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的
2017-08-14 11:45
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回答3
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助理醫(yī)生
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全科
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你好，預(yù)防與控制肥胖肥胖是糖尿病肯定的危險因素，加強(qiáng)體育鍛煉和體力活動經(jīng)常性的參加適當(dāng)?shù)捏w育活動可以減輕體重，增強(qiáng)心血管的功能，從而預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。提倡膳食的平衡提倡膳食平衡首先要調(diào)節(jié)飲食，避免能量的過多攝人。
2017-08-14 11:45
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