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腰腿疼可能由多種原因引起，如外傷、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.外傷因素：腰部或腿部受傷，如扭傷、拉傷等，會(huì)導(dǎo)致腰腿疼。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和物理治療。
2.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰腿疼痛?？赡苄枰P床休息、牽引治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，累及腰部和腿部關(guān)節(jié)。治療包括藥物（如布洛芬、塞來(lái)昔布）、理療等。
4.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良造成腰肌損傷。需注意休息，進(jìn)行按摩、針灸等。
5.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨骼變脆易引發(fā)疼痛?？裳a(bǔ)充鈣劑和維生素D。
6.其他原因：如椎管狹窄、腫瘤等，較為罕見(jiàn)，但也不能忽視。
腰腿疼的原因多樣，治療方法也因病因不同而異。一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。