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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              閔軍 主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 三級甲等 肝膽外科 
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                                    膽囊炎患者可以適當運動,但要注意運動的方式、強度和時間。運動有助于增強體質(zhì),促進膽囊收縮,排出膽汁,但不當運動可能加重病情。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。 2017-07-02 15:21
 1.運動類型:可選擇如散步、慢跑、太極拳等較為舒緩的運動。
 2.運動強度:以不引起疲勞和疼痛為宜,避免過度勞累。
 3.運動時間:每次20-30分鐘,逐漸增加。
 4.注意事項:運動前要做好熱身,運動后要進行放松。
 5.特殊情況:急性發(fā)作期應臥床休息,避免運動。
 總之,膽囊炎患者在病情穩(wěn)定時,合理運動對身體有益,但要根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式和運動量。
 
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