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手指有豎紋每天都很累之前以為是因?yàn)樯蠈W(xué)睡不夠太緊張可

2017-07-30 12:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

手指有豎紋每天都很累之前以為是因?yàn)樯蠈W(xué)睡不夠太緊張可放假之后也這樣晚上睡不著到十點(diǎn)多十一點(diǎn)才睡早上起不來(lái) 如果沒(méi)人叫，就會(huì)睡到2點(diǎn) 被餓醒或者被尿憋醒我消化系統(tǒng)不好，經(jīng)常拉稀平常有口臭怎么解決

回答1
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你好，指甲豎紋一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過(guò)度、用腦過(guò)度后;在睡眠不足的時(shí)候，豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái)。如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)濕氣重，缺鈣等導(dǎo)致的。建議堅(jiān)持鍛煉身體，規(guī)律作息，睡眠不太好的話可以使用安神補(bǔ)腦液調(diào)理，平時(shí)消化不良使用健胃消食片，健脾顆粒調(diào)養(yǎng)
2017-07-30 12:13

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回答2
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馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

眼科

你好，據(jù)你所述的癥狀，如果手指有豎紋的話，多是缺氧或缺乏維生素的可能性較大，建議可以補(bǔ)充多種維生素和鈣劑、鋅劑等調(diào)理，平時(shí)避免憋尿，注意飲食清潔，勤刷牙。
2017-07-30 16:31

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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