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腦出血常突然發(fā)作，但部分患者在發(fā)病前也可能有一些信號，如頭痛、血壓波動、精神狀態(tài)改變等。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)引起重視。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.頭痛：可能是持續(xù)或間斷的隱痛，逐漸加重。
2.血壓不穩(wěn)：忽高忽低，難以控制在正常范圍。
3.精神疲倦：常感乏力、注意力不集中。
4.頭暈：感覺天旋地轉(zhuǎn)或站立不穩(wěn)。
5.肢體麻木：一側(cè)肢體出現(xiàn)麻木、無力感。
腦出血的信號有時不明顯，若懷疑有相關(guān)風險，應(yīng)及時測量血壓，定期體檢。一旦出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐等嚴重癥狀，需立即就醫(yī)進行CT檢查。

腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)的自發(fā)性出血。其病因多樣，絕大多數(shù)是高血壓小動脈硬化的血管破裂引起的。腦出血與高血壓病的關(guān)系密切，為中老年人常見的急性腦卒中。 腦出血一般起病較急，發(fā)病時間只有數(shù)分鐘或數(shù)小時，腦出血多無前驅(qū)癥狀，就算起病初期會或多或少表現(xiàn)出一些異常情況，即出現(xiàn)一些有預(yù)兆的前驅(qū)表現(xiàn)，如部分患者在發(fā)病前的幾個小時或幾天前，會有不同程度的出現(xiàn)頭暈、頭痛、吐字不清或出現(xiàn)一側(cè)肢體麻木或嘴歪、流口水等癥狀。但是，一旦出現(xiàn)這些先兆表現(xiàn)，就預(yù)示著腦出血即將發(fā)生的可能，或已是腦出血的前驅(qū)階段。所以在這時候就算知道腦出血的信號已經(jīng)意義不大了，只有仔細觀察，及時發(fā)現(xiàn)異常，并到醫(yī)院爭分奪秒地進行治療。 了解腦出血的信號，不如做好預(yù)防，預(yù)防腦出血才是最重要的。預(yù)防腦出血就要做到生活有規(guī)律，要保證睡眠充足，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習慣。最關(guān)鍵是要控制血壓，高血壓是終身疾病，大多需要長期用藥，如果血壓反復(fù)反彈，極易導(dǎo)致血管破裂，發(fā)生腦溢血。高血壓病人則需要戒煙限酒，飲食要清淡多樣，宜多食魚類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以及新鮮的蔬菜水果。