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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許楷斯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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一般而言,歲以上兒童的標(biāo)準(zhǔn)身高計算公式為5乘以年齡加上75cm,而3歲兒童正常身高應(yīng)該是90cm左右,兒童一年的正常成長身高則應(yīng)該是大于五個厘米。因此,孩子三周歲身高為92厘米,這個身高是正常的,沒有偏矮的現(xiàn)象,不必擔(dān)心。人類的身高取決于以下幾個因素:
2017-07-25 10:40
第一、遺傳因素。造成身高差異的因素中,遺傳因素占70%,與基因有很大的關(guān)系,父母親比較矮,比較瘦小,其孩子大部分身高也和父母親差不多。
第二、外在因素。包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高,應(yīng)多攝入蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、牛肉、牛奶等。
第三、體內(nèi)的生長激素水平。
有些小孩子生長發(fā)育可能比較晚,這容易導(dǎo)致出現(xiàn)人體身高偏矮的現(xiàn)象。小孩子如果要長高,首先要從營養(yǎng)方便進行調(diào)節(jié),保證小孩子的充足睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動,還可以到醫(yī)院里檢查一下微量元素水平。身高雖然只是一個外在表現(xiàn),身體健康才是最重要的,但是,有研究認為,身高較低的小孩通常是營養(yǎng)不良、體質(zhì)較弱的人群,缺少了體育鍛煉和感官活動的刺激,都會限制了他們大腦的發(fā)育。在日常生活中,父母可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補充復(fù)合維生素或賴氨基酸B2,通過適當(dāng)?shù)倪\動增強骨骼,這些都可以促進孩子的生長發(fā)育。
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