手指甲長期有豎紋，營養(yǎng)不良改善后又出現，怎么辦？
手指甲上長期有豎紋 以前到醫(yī)院看說是營養(yǎng)不良 前段時間好了點 現在又長出來了 這個怎么弄
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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手指甲長期有豎紋，營養(yǎng)不良改善后又反復，可能與營養(yǎng)不良、壓力過大、睡眠不足、疾病影響、年齡增長等有關。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能出現豎紋?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、菠菜、牛奶、瘦肉等。 2.壓力過大：長期精神緊張、壓力大，會影響身體代謝，導致指甲異常。應注意調節(jié)情緒，適當運動放松。 3.睡眠不足：睡眠不好會影響身體機能，使得指甲生長不健康。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如肝病、腎病等，可能導致指甲出現豎紋。需治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長：隨著年齡增加，指甲的角質層細胞更新變慢，易出現豎紋。這是正常生理現象，但要注意保養(yǎng)。 6.真菌感染：指甲受到真菌感染，也會有豎紋。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬等。 手指甲有豎紋的原因多樣，要綜合判斷。如果豎紋嚴重、伴有其他癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。
2024-10-23 17:26
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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手指甲上長期有豎紋，這種情況與缺鈣，缺乏微量元素，骨質增生，風濕等有關，或是輻射導致的，建議最好是直接去醫(yī)院細查一下 ，可以去做個微量元素檢查，可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物，試試看
2024-10-23 17:26
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好：手指甲上長期有豎紋一般考慮是平時飲食不均衡或者營養(yǎng)不良引起缺鋅一系列的表現，建議平時均衡飲食，不要挑食，增加營養(yǎng)多吃魚蝦牛奶，海帶等食品同時服用保健品比如葡萄糖酸鋅。祝早日康復！
2024-10-23 18:18
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