-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
肌肉是可以減掉的，但多久要看減肥的方式，還有個人體質(zhì)，飲食習慣，生活方式等。建議每天堅持一定的鍛煉，有氧的慢跑和熱瑜伽最好，一定不要劇烈運運動，不然就會增加肌肉。要注意控制飲食，不要吃高脂肪高熱量的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物，促進代謝促進排便為宜。
2017-07-11 18:17
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
痛風手指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風的醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關(guān)節(jié)疼痛怎么解決？成都看關(guān)節(jié)疼痛去哪個醫(yī)院好？
成都風濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會射血
慶陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
新型治療頸椎勞損方法比傳統(tǒng)療法更有效嗎？
跑馬可能引發(fā)哪3種慢性?。咳绾晤A(yù)防？
家庭如何幫助患者戰(zhàn)勝髕腱炎？
膝關(guān)節(jié)受涼疼痛該怎么有效防治？
后背中間疼做哪4種運動能緩解？
再生醫(yī)學真的有望治愈韌帶炎嗎？
長期穿鞋外側(cè)磨損會引發(fā)哪些疾病，怎么矯正？
腰椎四五節(jié)突出患者病情惡化的禁忌有哪些？
可穿戴設(shè)備能實時監(jiān)測L2椎體壓縮性骨折康復(fù)情況嗎？
運動不當引發(fā)腿抽筋，正確運動姿勢有多重要？
同樣女性，為何有的屁股上腰下不疼？
社區(qū)支持能緩解手肘關(guān)節(jié)痛嗎？
扶他林軟膏預(yù)防運動損傷的秘密是什么？
職場人關(guān)節(jié)疼痛吃氨基葡萄糖片有效嗎？
骨折后加速康復(fù)的5種食物有哪些？
普通睡姿和糾正O型腿睡姿有什么差異？
崴腳后怎么判斷骨頭有沒有事？
骨質(zhì)增生疼痛時用什么藥比較好？
尾巴骨骨折會引發(fā)哪些嚴重后果？
為何別人肋骨痛易解決，自己卻越來越嚴重？