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不做手術(shù)如何矯正O型腿

不做手術(shù)如何矯正O型腿

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    秦世炳 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    八病區(qū)(骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心)

    O型腿又稱膝內(nèi)翻,多由佝僂病、不良姿勢(shì)等引起??赏ㄟ^非手術(shù)方法矯正,必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.調(diào)整姿勢(shì):保持正確的站姿和坐姿,避免盤腿、蹺二郎腿等。
    2.鍛煉矯正:進(jìn)行如夾腿、綁腿等針對(duì)性訓(xùn)練。
    3.佩戴矯正支具:根據(jù)自身情況選擇合適的支具,如膝內(nèi)翻矯正帶。
    4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):保證鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入。
    5.中醫(yī)調(diào)理:如按摩、針灸等,促進(jìn)腿部肌肉和經(jīng)絡(luò)的平衡。
    矯正O型腿需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,若情況嚴(yán)重或矯正效果不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2017-07-10 14:19
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