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手握緊時(shí)肘關(guān)節(jié)處疼痛，可能是由于肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷、神經(jīng)受壓、腱鞘炎等原因引起。 1.肌肉勞損：長時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作或過度用力，會(huì)導(dǎo)致肘部肌肉疲勞和損傷，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)刺激關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致疼痛。治療常包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.外傷：肘部受到撞擊、扭傷等，造成軟組織損傷或骨折，引起疼痛。輕微損傷可冷敷，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 4.神經(jīng)受壓：肘管綜合征等疾病會(huì)使神經(jīng)受壓，產(chǎn)生疼痛和麻木感?？刹扇”Ｊ刂委?，如佩戴護(hù)具、服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 5.腱鞘炎：頻繁活動(dòng)手部和腕部，腱鞘發(fā)生炎癥，也會(huì)引起肘部疼痛。治療方法有休息、局部封閉治療等。 如果手握緊時(shí)肘關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。