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各種誘使癲癇發(fā)作的因素。許多生理和環(huán)境因素，如情緒激動(dòng)、過度換氣、高熱、過度緊張、疲勞、睡眠不足、受驚、過饑過飽、光刺激、便秘等都可誘使癲癇發(fā)作，都應(yīng)避免，病人對(duì)自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以減少發(fā)作。不要讓癲癇患者受到外界刺激：外界的刺激會(huì)導(dǎo)致癲癇患者發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)。最常見的是光敏性癲癇，是由反復(fù)閃爍的光刺激誘發(fā)的癲癇?；颊邥?huì)對(duì)光線十分的敏感，在看電視、玩視頻游戲的過程中，突然的頁(yè)面轉(zhuǎn)化，光線變化都會(huì)讓那個(gè)患者發(fā)病。同時(shí)，一些突然的刺激聲音也會(huì)讓患者發(fā)病。所以患者一旦確診為反射性癲癇應(yīng)該盡量避免誘發(fā)發(fā)作的因素。

在危險(xiǎn)的區(qū)域工作活動(dòng)。癲癇病人盡管已服用藥物，有時(shí)仍難免會(huì)發(fā)作，發(fā)作多突然，難預(yù)料，故病人不應(yīng)在危險(xiǎn)的工作區(qū)工作，如高爐旁、水中，或高空作業(yè)，并且病人的衣袋內(nèi)要存放有自己姓名、地址的卡片，以備發(fā)作昏迷時(shí)使別人能識(shí)別，及時(shí)通知家屬。不要讓癲癇患者壓力太大：壓力會(huì)導(dǎo)致癲癇的發(fā)生，有研究顯示，癲癇患者在精神壓力過大、焦慮或抑郁時(shí)發(fā)作次數(shù)增加。實(shí)際上壓力是每個(gè)人日常生活的一部分，盡量化解壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)是十分必要的。建議癲癇病患者在遇到壓力時(shí)，可以去向心理醫(yī)生尋求幫助

在護(hù)理癲癇病患者的時(shí)候，除了要注意飲食上要均衡，保證他們身體器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)外，主要的還是對(duì)他們情緒的把控。讓他們正視疾病，接受患病的事實(shí)，并且鼓勵(lì)他們做些力所能及的事情，在不發(fā)病的時(shí)候他們?nèi)钥梢哉５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。消極、悲觀的情緒。癲癇患者應(yīng)正視現(xiàn)實(shí)，正確對(duì)待疾病，從事力所能及的工作，有了癲癇仍可以像正常人一樣生活和工作。有些文學(xué)家、科學(xué)家甚至神經(jīng)外科醫(yī)師也有這種病，但他們的工作很出色，對(duì)社會(huì)有很大貢獻(xiàn)。