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癲癇患者在生活中要做到飲食有節(jié)，規(guī)律作息。衣食住行是我們最基本的生活項目，其中食是維持我們生活最基本的。當(dāng)然，對于癲癇患者來說也不例外。癲癇患者要注意不能暴飲暴食，最好每餐定量，不食用油膩生冷、刺激性較強的食物。規(guī)律作息，這就要求患者保證充足的睡眠，不能長時間熬夜，不能參加劇烈運動不能過量運動，例如，長跑、跳水等。這些都要避免，激烈運動使患者精神高度緊張，心跳過快，是直接引起癲癇的原因。小編再次提醒癲癇患者家人，生活上要悉心照料，讓患者感受到家的溫暖。

癲癇患者要保持心情愉悅，堅定信心。有一個好的心情對癲癇病情的轉(zhuǎn)變有極大的幫助，這就要求患者在日常生活中有一個積極向上、樂觀的心態(tài)，對自己有信心，堅信病癥一定會痊愈的，盡量避免落寞自卑的心理。要把自己和健康的人群同等看待，堅信自己的價值所在，工作中努力，生活上樂觀。充分體現(xiàn)自己的社會價值和人生價值。此外，家人也要多給患者做思想上的疏導(dǎo)工作，幫助他們樹立一個積極的心態(tài)。

癲癇患者家屬的家庭護理工作。家人的關(guān)懷和照顧在癲癇病人康復(fù)的過程中起著重大的作用，家屬要對癲癇患者病情有詳細的了解，包括病史、病情、病發(fā)時間以及發(fā)作癥狀等，最好寫一個日志，以便做更有針對性的治療。一些容易誘發(fā)患者發(fā)作的因素要盡量避免，一定程度上對患者的康復(fù)是有很大幫助的。癲癇家屬還要監(jiān)督患者按時按量服藥，不能私自減藥、停藥、換藥，這些都有可能引起患者癲癇的發(fā)作。