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回答1
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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失眠焦慮可能由精神壓力、環(huán)境因素、生理疾病、不良習(xí)慣、心理因素等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-04-20 20:21
1.精神壓力：長期精神緊張易導(dǎo)致失眠焦慮，應(yīng)學(xué)會(huì)放松。
2.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光等不良環(huán)境會(huì)影響睡眠，需改善睡眠環(huán)境。
3.生理疾病：如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱等，要積極治療原發(fā)病。
4.不良習(xí)慣：睡前喝咖啡、玩手機(jī)等，應(yīng)改正。
5.心理因素：敏感、多疑等性格，可通過心理疏導(dǎo)改善。
總之，即使失眠焦慮有所緩解，也需關(guān)注上述方面，避免復(fù)發(fā)。若癥狀反復(fù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可時(shí)常感到心率不齊，并有些頭暈，害怕一去學(xué)校又睡不著了考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂或者內(nèi)分泌紊亂。需要服用藥物和對(duì)癥治療。服用腦心舒口服液。
2017-04-21 10:12
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，這種現(xiàn)象，往往是有神經(jīng)衰弱以及由于心理問題引起的了。一般這種問題，是可以選擇中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療。以及做好心理的調(diào)養(yǎng)。避免熬夜。保證睡眠時(shí)間。
2017-05-03 16:28
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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