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一、癲癇病人應(yīng)限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等,嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多,就會(huì)增加患者的血鉀含量,所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過(guò)3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。二、癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。癲癇嚴(yán)重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧,會(huì)使神經(jīng)興奮性增高,容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低,所以應(yīng)該補(bǔ)充鋅鈣豐富的食物,鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮性。三、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定,發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人,血鋅濃度比用藥前明顯下降,有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。

多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物。尤其應(yīng)多吃一些雞蛋、魚(yú)、瘦肉，這些含高蛋白質(zhì)的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù)。癲癇病患者不要吃過(guò)多的油膩、生冷和刺激性強(qiáng)的食物，油膩、生冷的食物吃得過(guò)多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會(huì)刺激脾胃?；颊咴陲嬍成弦郧宓瓰橹?，平時(shí)可以多吃些新鮮蔬菜，如黃瓜、蘿卜、芹菜、白菜等。癲癇病人多吃些新鮮瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。癲癇患者在平時(shí)的飲食中不能偏食，挑食，必須保證全面的均衡營(yíng)養(yǎng)，要做到合理飲食，可以多補(bǔ)充一些維生素D，比如魚(yú)、蛋、蝦、奶等。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，以便提高自身的免疫力。

1. 酸性食物有益于癲癇治療：酸性物質(zhì)可以減少癲癇的發(fā)作，科學(xué)家通過(guò)大量的研究也發(fā)現(xiàn)：大腦中某種對(duì)酸性物質(zhì)敏感的分子能阻止與癲癇有關(guān)的疾病的發(fā)作。這樣就明確了大腦中具體受酸性物質(zhì)影響的分子及可以促進(jìn)癲癇藥物的研究進(jìn)展。那么大家可以在日常生活中多食用一些富含酸性的食物以治療癲癇。2. 牛奶有益于癲癇治療：喝牛奶有助于癲癇病治療。牛奶不僅能夠提高患者抵抗力，減少癲癇發(fā)作出發(fā)，癲癇病治療藥物中，有一定的副作用，多喝牛奶還能夠降低抗癲癇藥物的副作用。因?yàn)榘d癇藥物能減少神經(jīng)元內(nèi)鈉離子濃度，使游離鈣增加，多喝牛奶能夠避免患者因?yàn)槿扁}而骨折。 所以癲癇患者應(yīng)該盡量多的喝一些牛奶補(bǔ)充脂肪、無(wú)機(jī)鹽、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。3. 增加鎂的鑷入量對(duì)癲癇病人有幫助。所以癲癇患者應(yīng)該多食用一些富含鎂元素的食物，如小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等都是含鎂比較豐富的食物。