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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好,人的正常血壓是低于140/90,高于90/60。根據(jù)你的描述,你的血壓是70/120。在正常范圍內,屬于正常血壓。建議,定期監(jiān)測血壓,同時要注意低脂低鹽飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌煙酒,適當運動,避免過度勞累和精神緊張,避免情緒激動。
2024-10-20 11:08
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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男性血壓 120/70mmHg 通常屬于正常血壓范圍。正常血壓對于維持身體健康非常重要,影響血壓的因素包括年齡、生活方式、遺傳、基礎疾病以及精神狀態(tài)等。 1.年齡:隨著年齡增長,血管彈性會逐漸下降,血壓可能有所升高。但對于年輕男性,120/70mmHg 一般是良好的。 2.生活方式:規(guī)律作息、適量運動、低鹽低脂飲食有助于維持正常血壓。長期熬夜、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒等不良習慣可能導致血壓異常。 3.遺傳:如果家族中有高血壓患者,自身患高血壓的風險可能相對較高,但 120/70mmHg 目前仍屬正常。 4.基礎疾?。喝缁加刑悄虿?、高血脂、腎病等,可能影響血壓。在這些疾病控制良好的情況下,120/70mmHg 是較理想的。 5.精神狀態(tài):長期精神緊張、焦慮、壓力大可能導致血壓波動,而保持良好的心態(tài)有助于維持正常血壓。 總體來說,男性血壓 120/70mmHg 大多是正常的,但仍需關注自身的整體健康狀況,定期測量血壓,保持健康的生活方式,預防血壓異常。
2024-10-20 11:08
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回答3
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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現(xiàn)在的血壓屬于正常的,不用過多擔心,并且一般來說,建議一年最好能體檢一至兩次,更能了解自身的身體情況的。
2024-10-20 11:08
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回答4
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高潔萱 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
方便門診
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目前這個血壓的話屬于正常范圍,是完全沒有問題的,不用太過擔心,平時要少吃點油膩的食物,有時間可以多跑步鍛煉身體,減少肥胖,有助于防止出現(xiàn)高血壓。
2024-10-21 01:45
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