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抑郁主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動(dòng)性、自責(zé)自罪、飲食、睡眠差、擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān)，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。 從抑郁病因上分析，一般多為心理、精神因素是可以導(dǎo)致抑郁癥，心情的焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，均會(huì)使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起抑郁。 平時(shí)注意鍛煉身心。抑郁癥沒什么大不了的，現(xiàn)在治療醫(yī)院的醫(yī)院很多的，最好是去比較有權(quán)威的醫(yī)院這樣比較好

（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由于西藥副作用較大,嚴(yán)重傷害臟腑功能,對(duì)身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.② 中藥： （2）心理治療：在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，是一種輔助的治療方法. （3）情趣治療：多接受陽光與運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥病人有有利的作用；多活動(dòng)活動(dòng)身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對(duì)每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度。 建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人的情志活動(dòng)與內(nèi)臟有密切關(guān)系，如《素問》陰陽應(yīng)象大論說：“人有五臟，化五氣，以生喜，怒、悲、憂、恐”。又說：“肝在志為怒，心在志為喜，脾在志為思，肺在志為憂，腎在志為恐”。這是說，人的情志活動(dòng)，在外界精神因素作用下，只有通過機(jī)體有關(guān)內(nèi)臟才能表現(xiàn)出來。精神因素的刺激，能影響骯腑功能的紊亂，而臟腑功能的失調(diào)，也會(huì)引起精神癥狀的發(fā)生。 不同精神因素的作用，所產(chǎn)生的臨床表現(xiàn)也不相同，這一點(diǎn)在中醫(yī)學(xué)理論述得比較詳盡。如《素問》舉痛論說：“百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)?！?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主張萬病萬元論，如同論述一棵樹的葉子，每長出一片新葉，也就是增加一個(gè)新的病名，卻都是病因不明，且無特效藥，而中醫(yī)自古以來則論陰陽調(diào)和，五臟六腑協(xié)調(diào)則機(jī)體正常，猶如論述樹的主干樹根，也就是根本。 其實(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為的抑郁癥、焦慮癥、社恐癥等心理疾病歸根到底就是由于五臟氣機(jī)失調(diào)而引起的一系列癥狀。心理疾病的根本就是五臟氣機(jī)的功能失調(diào)，因五臟氣機(jī)主宰人的神志活動(dòng)，這就是根本。 在臨床中，通過調(diào)理五臟氣機(jī)，對(duì)抑郁癥，焦慮癥等有不可否認(rèn)之特效。 七情內(nèi)傷，首先傷氣，所以引起氣機(jī)紊亂，進(jìn)一步就會(huì)引起臟腑功能的失調(diào)而導(dǎo)致神態(tài)病變……”“五臟氣機(jī)功能的失調(diào)可直接導(dǎo)致人的精神神志異常。”

您好，抑郁癥是一種以抑郁情緒為突出癥狀的一種心理疾病。抑郁以憂郁和厭世心理特點(diǎn)表現(xiàn)突出，病人有凄涼感，常唉聲嘆氣，對(duì)人對(duì)事物失去興趣，常頭痛，心煩，多恐慌夢(mèng)，乏力，腹瀉等，此病癥嚴(yán)重時(shí)，人會(huì)感到強(qiáng)烈的悲觀厭世，甚至有自殺念頭。[1]特征是悲傷自尊心低下、注意力不集中和其他相關(guān)的癥狀。以心境低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發(fā)生木僵。嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運(yùn)動(dòng)性激越很顯著。 堅(jiān)持正?；顒?dòng)。有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務(wù)，卻不去上班、甚至連家務(wù)都不做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒用。實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù)，有能力搞好家務(wù)。只要該干的堅(jiān)持干，自己的情緒就不會(huì)日益低落。 定計(jì)劃留有余地。每天晚上睡覺以前，考慮明天干什么。計(jì)劃不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。這樣每天都可以順利完成計(jì)劃。這就是人們通常所說的"跳一跳就可以摘下果實(shí)來"。 及時(shí)肯定自己。每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進(jìn)步，不講消極的東西。能寫日記最好，把好的體驗(yàn)、進(jìn)步、成績記到日記上。天天都這樣記日記，覺得生活會(huì)越來越有意思。 不向親友談消極的東西，親友也不聽患者的消極的言談。這并不是不同情患者，主要的是親友聽患者談消極的東西，會(huì)強(qiáng)化他們好談消極的東西。