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得了嗜睡癥一年多應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

得了嗜睡癥一年多應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馬烈 副主任醫(yī)師

    東莞康華醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    嗜睡癥可能由多種原因引起,如睡眠質(zhì)量差、營(yíng)養(yǎng)不良、某些疾病等。長(zhǎng)期嗜睡可能影響生活和工作,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)診斷。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
    1.睡眠因素:保持規(guī)律作息,每晚7-9小時(shí)高質(zhì)量睡眠,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
    2.營(yíng)養(yǎng)因素:均衡飲食,確保攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),避免營(yíng)養(yǎng)不良。
    3.疾病因素:若患有發(fā)作性睡病等,可能需藥物治療,如莫達(dá)非尼、羥丁酸鈉等,用藥需遵醫(yī)囑。
    4.心理因素:緩解壓力,避免焦慮、抑郁等不良情緒影響睡眠。
    5.運(yùn)動(dòng)因素:適度增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,改善身體狀態(tài)。
    6.環(huán)境因素:保持室內(nèi)通風(fēng)良好,溫度適宜,避免環(huán)境因素導(dǎo)致嗜睡。
    嗜睡癥的應(yīng)對(duì)需要綜合考慮多種因素,長(zhǎng)期無(wú)法改善應(yīng)及時(shí)到睡眠中心或神經(jīng)內(nèi)科就診。

    2017-03-09 08:33
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    嗜睡癥是一種過(guò)度的白天睡眠或睡眠發(fā)作,排除各種器質(zhì)性疾病引起的白天嗜睡和發(fā)作性睡病,嗜睡癥的發(fā)病多與心理因素有關(guān)。治療多采用心理治療,另外可服用小劑量的精神興奮藥物治療,避免精神刺激,建立正常的生活規(guī)律。

    2017-03-09 08:53
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,嗜睡很可能是大腦供血不足導(dǎo)致的大腦感覺(jué)疲倦引起的癥狀,建議可以用尼莫地平分散片維生素治療,大多數(shù)可以通過(guò)治療、有規(guī)律的小睡和良好 的睡眠習(xí)慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀。

    2017-03-09 21:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是嗜睡癥?   嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»

嗜睡 癱瘓
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  • 李小剛

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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  • 劉興洲

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

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  • 王文安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管疾病、周?chē)窠?jīng)病、發(fā)作性運(yùn)動(dòng)障礙及癲癇等疑難雜癥的診治 詳情»

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