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南昌失眠癥怎么治療

2017-03-06 18:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

治療失眠新方法？最近老是晚上睡不著覺，思緒萬(wàn)千，腦海里老是出現(xiàn)一些不愉快的事，注意力不能集中，有時(shí)候夜里兩三點(diǎn)都不能入睡，好痛苦啊。請(qǐng)問(wèn)治療失眠抑郁有什么好的辦法？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

于軍副主任醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

精神科

你好，失眠抑郁癥主要表現(xiàn)為REM睡眠的潛伏期縮短（正常認(rèn)為90分鐘，而抑郁癥病人的首次REM睡眠出現(xiàn)后50分鐘以內(nèi)）早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。病人經(jīng)常在半夜兩至三點(diǎn)鐘醒來(lái)，思緒萬(wàn)千，千情糾纏在悲哀境地而不自拔。失眠的嚴(yán)重程度與抑郁癥嚴(yán)重程度有直接關(guān)系。
2017-03-06 20:00
回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

你好，音樂(lè)療法抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過(guò)于音樂(lè)療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂(lè)對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。
2017-03-06 20:00
回答3
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助理醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好！很多原因會(huì)引起失眠的：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?異地生活，學(xué)習(xí)壓力過(guò)重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等都會(huì)引起失眠的，你現(xiàn)在的情況已經(jīng)形成了頑固性的失眠，服用安定雖然能很快入睡，但不能夠解決根本性的問(wèn)題，不易長(zhǎng)期的服用，建議通過(guò)中醫(yī)中藥進(jìn)行全面的治療調(diào)理，安全副作用較小，可以很好的調(diào)理失眠。
2017-03-06 20:00

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

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