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膝蓋韌帶拉傷不太疼，也需重視。應(yīng)注意休息、適當(dāng)冷敷、避免負(fù)重、抬高患肢、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 休息：減少活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷韌帶，讓受傷部位得到充分休息。 2. 冷敷：在受傷后的 24 - 72 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾冷敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 避免負(fù)重：避免站立、行走或進(jìn)行其他需要膝蓋負(fù)重的動(dòng)作。 4. 抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 及時(shí)就醫(yī)：醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)檢查，如磁共振成像（MRI），以確定韌帶損傷的程度。根據(jù)損傷程度，可能會(huì)采取保守治療，如佩戴支具、物理治療、藥物治療等；嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛和炎癥。但要注意藥物的不良反應(yīng)，如胃腸道不適等。 總之，膝蓋韌帶拉傷即使不太疼也不能掉以輕心，遵循上述處理方法，積極治療和康復(fù)，促進(jìn)韌帶恢復(fù)，避免留下后遺癥。

你好：膝蓋韌帶拉傷如果輕微的話是可以采取保守治療的，嚴(yán)重的話是需要采取手術(shù)治療的，要注意休息，不要大幅度運(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的。祝你健康！

你好，一般的情況可以采用針灸、推拿、理療等方法結(jié)合云南白藥噴霧劑之類的幫助活血止痛，注意休息，飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣刺激