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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫鴻濤 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)骨科
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腳踝跌傷后，局部組織可能會(huì)出現(xiàn)損傷、腫脹和疼痛。若跌傷嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。輕微跌傷，可嘗試艾灸等方法輔助治療。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-02-06 11:09
1.損傷原理：腳踝跌傷會(huì)導(dǎo)致肌肉、韌帶、血管等受損，引發(fā)炎癥和疼痛。
2.治療前準(zhǔn)備：首先確保受傷部位無開放性傷口，皮膚完整。
3.艾灸穴位：常選足三里、涌泉穴、解溪穴等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
4.艾灸操作：將艾條點(diǎn)燃，距離皮膚2-3厘米，以溫?zé)岬粻C傷皮膚為宜，每次15-20分鐘。
5.注意事項(xiàng)：艾灸時(shí)注意觀察皮膚，如有紅腫或不適，應(yīng)立即停止。治療期間，飲食宜清淡，多休息，減少活動(dòng)。
6.輔助治療：可配合熱敷，或口服活血止痛膠囊、跌打丸等藥物（請(qǐng)遵醫(yī)囑）。
總之，腳踝跌傷后通過艾灸及綜合治療，有助于恢復(fù)，但需根據(jù)自身情況選擇合適方法。
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
