求教各位營養(yǎng)豐富的月子餐食譜該吃什么好？要實用有效的食譜，...
求教各位營養(yǎng)豐富的月子餐食譜該吃什么好？要實用有效的食譜，謝了
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張先英 副主任醫(yī)師
紅星區(qū)人民醫(yī)院
其他
婦產科
-
你好，月子期間要多吃一些有營養(yǎng)，高蛋白的食物，列如牛奶，雞蛋，瘦肉，動物肝臟，魚肉，雞肉，豆制品等。也可以喝一些豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯等比較有營養(yǎng)的湯類。合理搭配膳食，葷素搭配。營養(yǎng)均衡。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物。多注意休息，不要過度勞累，保證睡眠充足，不要熬夜。
2018-07-31 13:31
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
首先湯水是不可以少的，滋補的雞湯、魚湯、豬蹄湯；然后是蔬菜和水果也不可以忽視，月子要注意攝入大量的膳食纖維，防止便秘和因為滋補而恢復不好
2017-02-06 14:00
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
月子里是不能亂吃東西的月子里，前幾天可以吃點雞蛋喝點小米粥6天后可以，多喝點雞湯魚湯豬蹄湯骨頭湯都是有助于下奶的食物。
2017-02-06 14:06
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好，做月子餐的飯，要注意飲食要均衡，要多吃一些，紅棗紅豆湯，或者是，木瓜排骨湯等等有營養(yǎng)的湯水。
2017-02-06 14:13
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
多吃高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣，忌涼的，回奶的不要吃，寶寶如果有濕疹的話不能吃魚蝦
2017-02-06 14:20
-
-
回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好，學習里面的話。這是少吃調料吃清淡一點，多吃營養(yǎng)的食物，豬蹄，排骨，烏雞。魚蝦這些。
2017-02-06 14:28
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
你可能對下面的內容感興趣
