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舌頭起泡可能由上火、缺乏維生素、口腔炎癥、機(jī)械損傷、病毒感染等引起。應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，避免刺激，必要時(shí)就醫(yī)治療。 1.上火：食用過(guò)多辛辣、油膩食物可能導(dǎo)致上火，引起舌頭起泡。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 2.缺乏維生素：尤其是維生素 B 族缺乏時(shí)，容易出現(xiàn)舌頭起泡?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 B2、B6、B12 等。 3.口腔炎癥：如口腔潰瘍、舌炎等。要保持口腔清潔，使用氯己定含漱液漱口。 4.機(jī)械損傷：進(jìn)食時(shí)不小心咬傷或燙傷舌頭。一般可自行恢復(fù)，期間避免再次受傷。 5.病毒感染：例如單純皰疹病毒感染。需使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、利巴韋林等。 舌頭起泡如果長(zhǎng)時(shí)間不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。

存在上述經(jīng)常性上火的情況，應(yīng)該是跟飲食有很大的關(guān)系，需要控制一下飲食。存在上述情況，應(yīng)該要避免辛辣刺激，火氣的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)涼茶，或者是服用清熱解毒的藥物，如牛黃清胃丸。

口腔潰瘍的病因多為病毒感染.建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2.外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯(cuò)。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

舌頭起泡的話可能還是有點(diǎn)上火吧，你盡量不要吃太多上火的東西，飲食盡量清淡一點(diǎn)的，然后多吃些水果蔬菜之類(lèi)的。

看看是不是病毒感染引起的皰疹現(xiàn)象，所以說(shuō)從現(xiàn)在開(kāi)始我覺(jué)得你應(yīng)該多多關(guān)注一下自己的身體健康

你好,口腔潰瘍：也稱(chēng)復(fù)發(fā)性口瘡,是—種反復(fù)發(fā)作的口腔粘膜疾病.它的特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作,灼痛難忍,同時(shí)能引起多種并發(fā)癥.口腔潰瘍一般多發(fā)于春秋季節(jié)交換的時(shí)候,一般免疫力低下的人由于季節(jié)的變化,而體內(nèi)的環(huán)境不能及時(shí)調(diào)整,發(fā)生免疫低下,病毒此時(shí)就會(huì)乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點(diǎn)維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質(zhì)弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預(yù)防為主：1,注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.2,保持心情舒暢,避免焦躁情緒.3,保證充足的睡眠時(shí)間,避免過(guò)度疲勞.4,注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘.