家婆說懷孕按普通飲食就行，不用特別增加孕期營養(yǎng)，大家孕期營...
家婆說懷孕按普通飲食就行，不用特別增加孕期營養(yǎng)，大家孕期營養(yǎng)重要嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉偉 副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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在懷孕期間的營養(yǎng)要均衡，多吃些新鮮水果和蔬菜，以清淡飲食為主，多吃些含蛋白質高營養(yǎng)好的食物，禁食辛辣生冷及油膩油炸等食物。平時注意休息，避免勞累熬夜，避免長時間看電視及玩電腦和手機，按時去醫(yī)院做產(chǎn)檢，好及時發(fā)現(xiàn)胎兒及其附屬物發(fā)育情況是否正常，自數(shù)胎兒，有什么不適隨診。
2018-08-26 14:17
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你婆婆說的是對的適當增加蛋白質的攝入就可以了。其他的就正常吃飯。然后你自己補充一點葉酸，核桃，總結一個原則飲食清淡多樣化。對了防止便秘你多吃點新鮮的蔬菜水果。
2017-01-14 04:02
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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肯定是要增加的啊，這個時候必競是兩個人在吸收營養(yǎng)啊，跟以前一樣營養(yǎng)怎么跟的上啊，這什么婆婆啊。
2017-01-14 04:09
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回答4
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曹瑞紅 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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孕期就跟平常吃的差不多啊～我是一個人煮飯就煲湯和一個青菜，一葷一素，也不用太特別增加了～
2017-01-14 04:15
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕期營養(yǎng)當然很重要，但是現(xiàn)在人的生活水平都很高了，平時吃的也很好了，看各家的伙食吧。
2017-01-14 04:22
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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正常飲食就好，不用特意，每天吃點雞蛋啊，肉類啊，蔬果之類的，均衡營養(yǎng)就好
2017-01-14 04:30
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