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頸椎間盤突出有什么自我調(diào)節(jié)的方法？

2017-01-17 10:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

頸椎間盤突出有什么自我調(diào)節(jié)的方法？請(qǐng)問5、6節(jié)頸椎間盤突出該怎么辦？抬頭頸椎會(huì)疼，經(jīng)常偏頭疼（左邊），頭疼時(shí)伴有眼睛脹痛，怕見光，有時(shí)會(huì)嘔吐。這個(gè)情況有很久了，都是突發(fā)的。

回答1
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任德廣副主任醫(yī)師

北京德勝門中醫(yī)院骨科

骨科

頸椎間盤突出癥指頸部椎間盤因急性或反復(fù)輕微損傷使其纖維環(huán)破損、髓核膨出壓迫頸神經(jīng)和脊髓而引起一系列癥狀者。建議撥針治療，撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應(yīng)力，改變局部的內(nèi)環(huán)境，加速血液及淋巴的回流，恢復(fù)營養(yǎng)供應(yīng)，提高新陳代謝，治療后可活動(dòng)，從而減小粘連、攣縮。對(duì)腰頸椎病治療效果明顯。頸椎間盤突出患者一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
2017-01-17 12:40
回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

您好，根據(jù)你描述的情況，平時(shí)可以適當(dāng)對(duì)頸部進(jìn)行熱敷、注意適當(dāng)休息、改變用枕習(xí)慣和積極進(jìn)行頸部鍛煉，要注意受寒，避免過度勞累，不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
2017-01-17 12:40
回答3
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助理醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

頸椎間盤突出，可以先保守治療（包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸、封閉等）如果經(jīng)保守治療癥狀不能緩解，可以手術(shù)治療、微創(chuàng)治療，具體的治療方法，建議你去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)本身的病情對(duì)癥治療。建議聽從醫(yī)生指導(dǎo)。平時(shí)注意不要長時(shí)間低頭、伏案等一個(gè)姿勢(shì)，適量活動(dòng)頸部。本回答由北京德勝門中醫(yī)院風(fēng)濕骨科提
2017-01-17 12:40

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什么是頸椎間盤突出癥? 　　頸椎間盤突出癥是指頸椎間盤遭受急性或慢性的外力或過度活動(dòng)所支其后方的纖維環(huán)部分或完全斷裂，纖維環(huán)和髓核一同突出;但也與隨年齡的增長，與髓核失去一部分而彈性減低、纖維環(huán)松弛有關(guān)。查看全文»

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