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2024-10-19 21:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

小寶寶缺鈣4歲補哪種鈣好，我家小寶寶4歲有點缺鈣，請問補哪種鈣好？

回答1
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

4 歲小寶寶缺鈣，可選擇的鈣劑有很多，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時，還需考慮鈣的吸收率、寶寶的口味偏好、是否存在其他健康問題等。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，價格相對較低，但可能會引起胃腸道不適。 2. 乳酸鈣：容易吸收，胃腸刺激小，適合胃腸功能較弱的寶寶。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，寶寶容易接受，但鈣含量相對較低。 4. 氨基酸螯合鈣：具有較高的生物利用度，吸收效果較好。 5. 檸檬酸鈣：不需要胃酸參與，適合胃酸分泌不足的寶寶。在選擇鈣劑時，還需注意同時補充維生素 D，以促進鈣的吸收。此外，飲食中多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等也很重要。總之，為 4 歲缺鈣的小寶寶選擇鈣劑時，要綜合考慮多種因素。建議先咨詢醫(yī)生，根據寶寶的具體情況選擇合適的鈣劑，并在醫(yī)生的指導下進行補充。
2024-10-20 17:20

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