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您好，磨牙多是工作壓力過(guò)大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。應(yīng)該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。另外寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫(yī)院進(jìn)一步檢查，希望我的回答能幫到您。

你好，這個(gè)情況下需要檢查是不是有蛔蟲(chóng)感染或者牙齒錯(cuò)位 。需要遵醫(yī)囑服用驅(qū)蟲(chóng)藥腸蟲(chóng)清片。需要遵醫(yī)囑注意衛(wèi)生很重要。不能吃辛辣刺激性食物。

你好，成年人磨牙也不排除是工作壓過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因，建議睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境。盡量避免含有咖啡因等飲料或食物，多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓，放松心情,調(diào)整心態(tài)。祝你健康快樂(lè)

你好：如果晚上磨牙考慮多半是和自己的心理因素有關(guān)，平時(shí)可能學(xué)習(xí)或工作壓力大、情緒一直緊繃而導(dǎo)致的，平時(shí)要多注意休息，飲食上少吃點(diǎn)高熱量食物，另外，如果情況嚴(yán)重，藥物無(wú)法控制的話，可以使用牙合墊來(lái)治療。祝早日康復(fù)！

你好：如果夜間磨牙，可能是肚子有蟲(chóng)子，在一個(gè)是晚飯吃得太飽引起的。早晨空腹吃腸蟲(chóng)清就可以，吃2片；晚上吃飯，不要吃的太飽，太飽以后，流經(jīng)胃腸的血液多，流經(jīng)大腦的血液少，易引起的磨牙現(xiàn)象；晚上吃8分飽就可以；飯后適量運(yùn)動(dòng)一下，利于消化。祝你健康！

一般引起磨牙的原因很多，如寄生蟲(chóng)、心理因素、口腔疾病、消化系統(tǒng)紊亂、不良睡眠姿勢(shì)等都是會(huì)引起磨牙的，建議你還是先到醫(yī)院檢查一下，然后再對(duì)癥治療，要注意飲食清淡，注意口腔衛(wèi)生，晚餐遲吃到八分飽，睡前不加餐，不吃零食。