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懷孕 37 周出現(xiàn)宮縮后生產(chǎn)時(shí)間因人而異，受宮縮強(qiáng)度、頻率、胎兒情況、宮頸成熟度、孕婦身體狀況等多種因素影響。 1. 宮縮強(qiáng)度：如果宮縮規(guī)律且強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，每次持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短，可能很快進(jìn)入產(chǎn)程。 2. 宮縮頻率：頻繁且規(guī)律的宮縮，如每 5 - 6 分鐘一次，每次持續(xù) 30 秒以上，往往提示臨產(chǎn)。 3. 胎兒情況：胎兒胎位正常、體重適中，有利于分娩進(jìn)程。若存在胎位不正等異常，可能影響生產(chǎn)時(shí)間。 4. 宮頸成熟度：宮頸成熟度好，如宮頸變軟、縮短、擴(kuò)張，生產(chǎn)相對(duì)較快。 5. 孕婦身體狀況：孕婦身體健康，體力充沛，能更好地應(yīng)對(duì)分娩。若有合并癥，如妊娠期高血壓、糖尿病等，可能使產(chǎn)程延長(zhǎng)。 總之，懷孕 37 周出現(xiàn)宮縮后，應(yīng)密切關(guān)注自身情況，及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行綜合評(píng)估，以確定準(zhǔn)確的生產(chǎn)時(shí)間。

宮縮一般如果幾分鐘就出現(xiàn)一次的話那就是要生了，破水見(jiàn)紅出現(xiàn)這種情況就要生了。

一般來(lái)說(shuō)，懷孕37周的宮縮應(yīng)該是假性宮縮，只要沒(méi)有腹痛見(jiàn)紅那就不是要生產(chǎn)。

自己最近多注意休息，后期也可以選擇嘗試再注意觀察看看盡量不要太緊張比較好。

如果是肚子發(fā)硬痛，很有規(guī)律。十幾分鐘痛一次。持續(xù)一小時(shí)，就是要生了，如果只是偶爾痛一次，就是假性宮縮，不用擔(dān)心，很正常的，沒(méi)事兒多怕爬樓梯，有助生產(chǎn)