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孕 40 周骨盆兩邊疼如何緩解?

孕40周骨盆兩邊疼該怎么辦呢?我坐著和睡覺都覺得不舒服的,大家有什么緩解辦法么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕 40 周骨盆兩邊疼是常見現(xiàn)象,通常由胎兒壓迫、激素變化、恥骨聯(lián)合分離、缺鈣、不良姿勢等引起。 1.胎兒壓迫:孕晚期胎兒增大,對骨盆及周圍組織產(chǎn)生壓迫,導(dǎo)致疼痛??赏ㄟ^調(diào)整體位,如側(cè)臥,減輕壓力。 2.激素變化:孕期激素水平改變,使骨盆韌帶松弛,引發(fā)疼痛。適當(dāng)活動,促進(jìn)血液循環(huán),能有所緩解。 3.恥骨聯(lián)合分離:這是孕晚期常見的疼痛原因之一。使用托腹帶,能給予一定的支撐,減輕疼痛。 4.缺鈣:孕期鈣需求增加,缺鈣可能導(dǎo)致骨盆疼痛。多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 5.不良姿勢:長時間保持同一姿勢,如久坐,會加重骨盆疼痛。注意經(jīng)常變換姿勢,避免久站或久坐。 總之,孕 40 周骨盆兩邊疼多為正常生理現(xiàn)象,但如果疼痛劇烈或伴有其他異常,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-17 18:25
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    一般來是孕40周了,胎兒入盆,擠壓了骨盆兩邊痛,是正常的,這個時候更加要多爬爬樓梯,有助于加速宮縮,可以早點(diǎn)生產(chǎn)的。

    2024-10-17 18:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,到了預(yù)產(chǎn)期間了,有可能是增大了子宮的原因引起的,不過如果出現(xiàn)有規(guī)律的疼痛有可能是快生了。

    2024-10-17 18:25
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕40周,由于胎兒增大子宮后,容易壓迫到靜脈,所以你可以適當(dāng)?shù)膿Q換姿勢,等孩子出生就好了。

    2024-10-17 18:25
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,懷孕40周骨盆兩邊痛的話,可能是因?yàn)閷殞氁呀?jīng)入盆了撐得,那個骨盆有點(diǎn)痛,如果痛的比較嚴(yán)重,你就要去醫(yī)院檢查一下,白天的時候要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但是不能活動量太過大,去醫(yī)院檢查一下,知道什么原因,它會醫(yī)生,他會告訴你。

    2024-10-18 10:21
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