頸椎病怎么緩解呢？疼痛難受
頸椎病怎么緩解呢？疼痛難受。 感覺頸椎和肩膀的部位疼,有一個多星期了,頸椎病疼痛怎么緩解好？什么方法治療效果明顯見效快？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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建議到正規(guī)中醫(yī)院進行針灸推拿按摩理療治療。1-2周緩解。一般頸椎病中醫(yī)辨證施治的效果比較好。生活中應(yīng)該注意以下幾點：1、避免用太軟的床墊，防止長時間使頸椎處于非生理彎曲；2、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動，及時消除疲勞；3、定期抬頭遠(yuǎn)視，每當(dāng)?shù)皖^或伏案工作時間過長，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘。
2017-01-06 15:05
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好，頸椎病壓迫神經(jīng)根血管導(dǎo)致上肢麻木、頭暈或眩暈、頭痛或偏頭痛、頭沉、枕部痛，睡眠欠佳、記憶力減退、注意力不易集中眼脹、視物不清、耳鳴、耳堵、聽力下降;惡心甚至嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、心悸、胸悶、心率變化、心律失常、血壓變化等癥狀，我建議您到專業(yè)治療頸椎病醫(yī)院治療，根據(jù)您的片子情況結(jié)合您的臨床癥狀制定適合您的治療方案，祝您早日康復(fù)。
2017-01-06 15:05
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要的治療是中醫(yī)治療,如針灸,按摩等,平時飲食注意補鈣,避免因為缺鈣導(dǎo)致再一次的惡化,是可以做適量的運動的,乒乓球和羽毛球都是可以的,但是注意保護頸部
2017-01-06 15:05
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