流產(chǎn)后吃什么有助于子宮恢復(fù)，保養(yǎng)是否如月子？
流產(chǎn)后吃什么恢復(fù)子宮呢？這時(shí)保養(yǎng)是不是要跟月子里一樣啊。有沒(méi)有必要這樣做呢？
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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流產(chǎn)后子宮的恢復(fù)至關(guān)重要，飲食方面可通過(guò)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)促進(jìn)。保養(yǎng)方面雖不必完全同月子，但也需重視。包括合理飲食、充分休息、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免勞累和過(guò)早性生活等。 1.飲食：多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。比如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等。 2.休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，防止感染。 4.避免勞累：減少體力活動(dòng)，避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間站立。 5.性生活：至少一個(gè)月內(nèi)避免性生活，以免影響子宮恢復(fù)和引發(fā)感染。 6.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用益母草顆粒、新生化顆粒等促進(jìn)子宮收縮，排出淤血。 總之，流產(chǎn)后的保養(yǎng)對(duì)女性身體恢復(fù)十分重要，要從多個(gè)方面注意，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-17 18:03
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱(chēng)流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時(shí)間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱(chēng)早期流產(chǎn)，12周以后稱(chēng)晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無(wú)獨(dú)立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動(dòng)脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見(jiàn)計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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