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備孕期間老公吃葉酸有一定益處，懷孕期間夫妻雙方需從飲食、生活習(xí)慣、心理、產(chǎn)檢、疾病預(yù)防等多方面注意。 1.飲食：夫妻雙方都應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。避免食用過多油膩、辛辣、高糖和腌制食品。 2.生活習(xí)慣：戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 3.心理：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和抑郁情緒。 4.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒發(fā)育情況。 5.疾病預(yù)防：注意預(yù)防感冒等疾病，避免接觸有害物質(zhì)和放射性物質(zhì)。 6.性生活：孕期應(yīng)根據(jù)胎兒情況和孕婦身體狀況，合理安排性生活。 總之，備孕和孕期是一個(gè)特殊時(shí)期，夫妻雙方共同努力，做好各方面的注意事項(xiàng)，才能為寶寶的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。

你好，備孕你老公是不需要吃葉酸的，男方不要喝酒抽煙，少吃大肉，女方多注意休息

不需要男人不需要服用葉酸女人服用葉酸是為了改變體質(zhì)，幫助寶寶提升智力。

親，您好，備孕期間，夫妻雙方要注意休息，注意飲食，不要有太大的壓力

在備孕期間，最好夫妻雙方同時(shí)服用葉酸，葉酸，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，同時(shí)對(duì)男性的精子質(zhì)量也是有好處的。