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哺乳期產婦能否吃西瓜及有無催乳作用

哺乳期產婦能吃西瓜嗎,之前聽說西瓜有增加奶水的功能,是真的嗎

  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    哺乳期產婦可以適量吃西瓜,但西瓜并沒有明確的增加奶水的功能。產婦飲食需綜合考慮營養(yǎng)均衡、個人體質、腸胃狀況等。 1. 營養(yǎng)均衡:西瓜富含水分、維生素 C 和礦物質等,適量食用能補充水分和部分營養(yǎng)。 2. 個人體質:若產婦體質虛寒,過多食用可能引起腸胃不適。 3. 腸胃狀況:西瓜性涼,腸胃功能較弱的產婦吃多了可能導致腹瀉。 4. 催乳因素:催乳主要依靠寶寶頻繁吸吮、充足睡眠、良好心情和均衡飲食。 5. 飲食建議:除西瓜外,可多攝入富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類等。 總之,哺乳期產婦能吃西瓜,但要注意適量,且不應依賴其催乳。飲食應多樣化,以保障自身和寶寶的健康。

    2024-10-17 17:07
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    可以吃的。但是不要吃冰凍的,而且也要吃新鮮的,并且還不能吃多哦。都知道西瓜是涼性的,所以哺乳期媽媽要適量的吃。

    2024-10-17 17:07
  • 回答3

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    董寶平 主治醫(yī)師

    北京市通州區(qū)新華醫(yī)院

    二級

    婦產科

    浦乳期的媽媽當然是可以吃西瓜的,但是增加母乳的話這個還是第一次聽說的,不過你可以試一下。

    2024-10-17 17:07
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,哺乳期間可以適當吃點西瓜的,但是不能吃冰鎮(zhèn)的,要不然容易導致孩子拉肚子。

    2024-10-17 17:07
  • 回答5

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    可以少吃一點,吃的時候西瓜不宜過涼,也不宜一次吃太多,吃的太涼或太多會使寶寶拉肚子,夏天吃西瓜能防暑降溫,還能補充身體所需的水分,很有好處的。

    2024-10-17 16:07
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