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先兆流產(chǎn)臥床休息觀察，飲食如何注意？

2024-10-17 15:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的先兆流產(chǎn)癥狀醫(yī)生建議我臥床休息繼續(xù)觀察，我該怎么辦呢？先兆流產(chǎn)飲食該怎么注意呢？

回答1
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張建國醫(yī)師

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先兆流產(chǎn)患者在臥床休息觀察期間，飲食方面需要特別注意，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素、控制食量和注意飲食衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，這些可能刺激胃腸道，引發(fā)不適。 3. 補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素：增加葉酸、維生素 E、鐵、鈣等的攝入。葉酸有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，維生素 E 有抗氧化作用，鐵預(yù)防貧血，鈣促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。 4. 控制食量：避免暴飲暴食，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔食物，防止食物中毒或腸道感染。總之，先兆流產(chǎn)期間的飲食調(diào)整對孕婦和胎兒的健康都非常重要?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，保持良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)和胎兒正常發(fā)育。
2024-10-18 00:08

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什么是流產(chǎn)? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時(shí)間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨(dú)立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動(dòng)脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。查看全文»

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