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孕晚期左側(cè)骨盆疼如何應(yīng)對(duì)

孕晚期睡覺(jué)左側(cè)骨盆疼該如何是好呢?我又不敢平躺著或者右側(cè)睡,怕對(duì)小寶貝不好。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    孕晚期左側(cè)骨盆疼較為常見(jiàn),可能由胎兒壓迫、激素變化、缺鈣、骨盆關(guān)節(jié)松弛、不良睡姿等因素引起。 1.胎兒壓迫:孕晚期胎兒增大,對(duì)骨盆及周?chē)M織造成壓迫,易引發(fā)疼痛??蓢L試調(diào)整睡姿,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2.激素變化:孕期激素水平改變,使骨盆韌帶松弛,導(dǎo)致骨盆穩(wěn)定性下降,產(chǎn)生疼痛。適當(dāng)活動(dòng),增強(qiáng)骨盆周?chē)∪饬α俊?3.缺鈣:胎兒發(fā)育需大量鈣,若孕婦鈣攝入不足,易導(dǎo)致骨盆疼痛。多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。 4.骨盆關(guān)節(jié)松弛:為分娩做準(zhǔn)備,骨盆關(guān)節(jié)會(huì)變得松弛,可能引起疼痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一些溫和的伸展運(yùn)動(dòng)。 5.不良睡姿:長(zhǎng)期左側(cè)睡可能使局部受壓,加重疼痛。可使用孕婦枕輔助,改善睡眠姿勢(shì)。 總之,孕晚期左側(cè)骨盆疼是常見(jiàn)現(xiàn)象,孕婦不必過(guò)于緊張。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

    2024-10-17 17:07
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕婦左側(cè)睡也是好的,但是也不用一直左側(cè)你肯定會(huì)受不了,適當(dāng)?shù)挠覀?cè)睡一下沒(méi)有關(guān)系。

    2024-10-17 17:07
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,在懷孕的時(shí)候,這個(gè)情況可能屬于是妊娠反應(yīng),多注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了。

    2024-10-17 17:07
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    那個(gè)沒(méi)關(guān)系的,是到了孕后期了壓的骨頭痛。寶媽不要太擔(dān)心了,不會(huì)影響到寶寶的。

    2024-10-17 17:07
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕晚期的時(shí)候盡量還是,側(cè)著睡的話可能會(huì)比較好,這樣的話對(duì)于你的情況都有很大的幫助,如果平躺的話也可能會(huì)造成缺氧的

    2024-10-18 08:49
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