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　　你好，武漢月子中心有不同的服務(wù)項目和服務(wù)等級、住的套房的價格和專家團隊不同就會影響整體價格 　　生完寶寶，新媽媽都會身體虛弱，額外需要較多的照顧，在家婆婆帶孩子的話全家人都重心都會在寶寶身上，新媽媽自己的身體康復和產(chǎn)后身材恢復卻是比較艱難的一件事。所以很多新媽媽都會想要月子會所的照顧，新媽媽在月子期間是需要忌口的： 　　一、紅糖、紅棗、紅小豆等紅色食品 　　富含鐵、鈣等，對血色素的提高有利，幫助產(chǎn)婦補血、去寒。但要注意紅糖是粗制糖，雜質(zhì)較多，應(yīng)將其煮沸再食用。 　　二、小米粥 　　富含維生素B、膳食纖維和鐵?？蓡沃笮∶谆?qū)⑵渑c大米合煮，有很好的補養(yǎng)效果。但不要有效依賴小米粥，因小米所含的營養(yǎng)畢竟不是很全面。 　　三、芝麻 　　富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分，滋補身體，非常適合產(chǎn)婦的營養(yǎng)要求。 　　四、魚 　　營養(yǎng)豐富，通脈催乳，味道鮮美。其中鯽魚和鯉魚是優(yōu)選，可清蒸、紅燒或燉湯，湯肉一起吃。