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孕婦貧血怎樣通過食療快速改善?

孕婦貧血吃什么補得快呢?檢查說有點貧血,我就想用食療的方法來治療。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    孕婦貧血較為常見,可通過食用富含鐵、蛋白質、維生素等的食物來改善,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、豆制品等。 1.動物肝臟:豬肝、雞肝等富含鐵元素,能有效補充造血原料。 2.瘦肉:如牛肉、豬肉,其中的鐵易被人體吸收,有助于改善貧血。 3.蛋類:雞蛋、鴨蛋等不僅富含蛋白質,也含有一定量的鐵。 4.新鮮蔬果:菠菜、莧菜等綠葉蔬菜以及橙子、草莓等水果,富含維生素 C,能促進鐵的吸收。 5.豆制品:豆腐、豆?jié){等是植物性蛋白質的良好來源,也有助于改善貧血。 6.紅棗:具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用。 7.黑芝麻:富含多種營養(yǎng)成分,對補血有一定幫助。 孕婦貧血食療需要長期堅持,同時要定期產檢,監(jiān)測貧血改善情況。若貧血嚴重,應在醫(yī)生指導下進行藥物治療。

    2024-10-17 18:44
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好親愛的在懷孕期間如果貧血的話呢,多吃點豬肝瘦肉牛奶,雞蛋是可以補上去的,別擔心。

    2024-10-17 18:44
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    懷孕期間貧血的話可以吃驢膠補血顆粒,平??梢远喑载i血櫻桃桑椹,紅棗紅豆桂圓花生紅糖。

    2024-10-17 18:44
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    就開學的這個時候,即使現在喝補血口服液,來幫你給你補充的話,效果才比較快些吧!

    2024-10-17 18:44
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    之后發(fā)生貧血,最好是多吃點紅棗,紅豆來補充一下會比較好,而且平時都還要吃得好一點才行。。。。。。。

    2024-10-17 19:12
就醫(yī)問藥

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  • 黃艷儀

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

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