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孕九周多孕吐吃不下東西是常見現(xiàn)象，可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當運動、藥物治療和中醫(yī)方法等來緩解。 1.調(diào)整飲食：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。 2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕心理壓力，避免緊張和焦慮。 3.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，但要注意運動強度和時間。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安等藥物緩解孕吐。 5.中醫(yī)方法：如按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，或嘗試中藥調(diào)理。 總之，孕吐是孕期常見反應(yīng)，多數(shù)孕婦通過上述方法可有效緩解。但如果孕吐嚴重影響生活或出現(xiàn)脫水、體重下降等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，寶媽，懷孕初期是這樣的，沒什么胃口，寶媽可以吃點酸的，或者看自己想吃什么，希望對你有幫助。

你好現(xiàn)在的話只能少食多餐來補充營養(yǎng)運動的話是個孕婦都會出現(xiàn)這種情況的不要擔心過了3個月就好。

在懷孕期間出現(xiàn)孕吐是正常的。平時可以適當?shù)某砸恍?，酸的食物進行改善胃口，補充一些維生素。

還孕早期有孕吐是很正常的，不過這也是依據(jù)個人體質(zhì)的，有的人反應(yīng)比較厲害有的人沒什么反應(yīng)的，你可以喝一點檸檬水或者吃話梅試試看，等懷孕三個月后孕吐的情況就會有所緩解