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孕晚期便秘嚴重如何改善,吃啥食物有用?

孕晚期便秘嚴重該怎么辦好啊,孕期便秘吃些什么食物可以改善這種狀況啊?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    孕晚期便秘是常見問題,可通過調整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好排便習慣、補充水分、必要時使用藥物等方法改善。 1. 調整飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、菠菜、香蕉等,促進腸道蠕動。 2. 增加運動:如散步、孕婦瑜伽等,增強腸道肌肉力量。 3. 養(yǎng)成良好排便習慣:每天定時排便,即使沒有便意也可嘗試。 4. 補充水分:每天保證足夠的飲水量,有助于軟化糞便。 5. 必要時用藥:如乳果糖口服液、開塞露等,但需在醫(yī)生指導下使用。 總之,孕晚期便秘需要綜合調理。孕婦應重視這一問題,通過上述方法改善,必要時及時就醫(yī),以保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-17 12:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好懷孕晚期便秘的話,可以多吃一些香蕉,然后吃一些新鮮的水果蔬菜也可以喝一些蜂蜜來調理的。

    2024-10-17 12:52
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,孕晚期如果便秘比較嚴重了就要多吃,系喔清淡的食物,多喝水,可以每天喝一杯蜂蜜水緩解的

    2024-10-17 12:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕期間如果便秘嚴重的話,你可以多吃一點紅薯紅薯可以促進排便的。改善便秘很有效的。

    2024-10-17 12:52
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,最好還是多吃一些新鮮的水果和蔬菜喲,也可以多吃一些組纖維的食物,平常的時候也要適當的活動一些喲。

    2024-10-18 04:11
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