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做四維彩超胎位不正,想順產(chǎn)應做何運動?

做四維彩超說胎位不正,本來一直希望能選擇順產(chǎn)生寶寶的,應該要做些什么運動?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    胎位不正時,若想順產(chǎn),可通過一些適當?shù)倪\動來幫助調(diào)整胎位,如胸膝臥位、散步、橋式運動、游泳、產(chǎn)前瑜伽等。 1.胸膝臥位:孕婦排空膀胱,松解褲帶,跪在硬板床上,胸部盡量貼近床面,大腿與床面垂直,早晚各 1 次,每次 15 分鐘。 2.散步:選擇空氣清新、環(huán)境安靜的地方,每天散步 30 分鐘左右,可增強孕婦體力,促進胎兒活動。 3.橋式運動:仰臥,雙腿彎曲,以肩和腳為支撐點,將臀部抬高,每次 10 秒左右,重復 10 次。 4.游泳:在專業(yè)指導下進行,能減輕孕婦身體負擔,有助于胎兒調(diào)整胎位。 5.產(chǎn)前瑜伽:在教練指導下做一些適合孕婦的瑜伽動作,增強身體柔韌性和平衡力。 需要注意的是,在進行這些運動時,孕婦要根據(jù)自身身體狀況,避免過度勞累。若胎位一直無法糾正,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議選擇合適的分娩方式。

    2024-10-17 11:33
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,胎位不正的話,平??梢远噙\動,爬樓梯,散步都可以,也可以從網(wǎng)上搜索一些視頻跟著做。

    2024-10-17 11:33
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,胎位不正的話,你要看一下你是哪種的胎位不正生的,指定的動作就會可以調(diào)整過來。

    2024-10-17 11:33
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    如果說胎位不正的話,是可以通過做糾正操糾正過來的,不過是辛苦一點希望媽媽堅持。

    2024-10-17 11:33
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    奚志丁 主治醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!如果做四維彩超胎位不正,孕媽媽就不用太擔心的,現(xiàn)在還早,胎兒還會變換位置的,平時最好左側(cè)臥,不要久坐久站

    2024-10-17 23:56
就醫(yī)問藥

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什么是胎位異常?   除枕前位為正常胎位外,其余胎位均是胎位異常,包括胎產(chǎn)式異常、胎先露異常和胎方位異常。分娩時枕前位約占90%,胎位異常約占10%,其中胎頭位置異常多見,胎頭在骨盆腔內(nèi)旋轉(zhuǎn)受阻可造成持續(xù)性枕橫位和持續(xù)性枕后位,胎頭俯屈不良可造成面先露、額先露,其他還有高直位和前不均傾位;胎產(chǎn)式異常包括臀先露、肩先露和復合先露。 查看全文»

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  • 張秀珍

    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬中山醫(yī)院

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