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剛懷孕時(shí)，有些食物需要避免食用，如可能引起宮縮的食物、含添加劑過(guò)多的食物、易致敏的食物、高汞魚(yú)類(lèi)、未熟透的食物等。 1. 可能引起宮縮的食物：山楂、薏米等，這類(lèi)食物可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2. 含添加劑過(guò)多的食物：比如方便面、罐頭食品，其添加劑可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。 3. 易致敏的食物：像海鮮、芒果等，過(guò)敏可能影響孕婦和胎兒健康。 4. 高汞魚(yú)類(lèi)：如鯊魚(yú)、旗魚(yú)等，汞含量較高，可能損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 5. 未熟透的食物：未熟透的肉類(lèi)、蛋類(lèi)可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲(chóng)，導(dǎo)致感染。 6. 活血化瘀的食物：如紅花、桃仁等，可能導(dǎo)致出血等問(wèn)題。 總之，剛懷孕的孕婦飲食要格外注意，以保障自身和胎兒的健康。但也不必過(guò)度緊張，保持均衡飲食和良好的心態(tài)同樣重要。

懷孕期間最好不要吃涼性的食物，或者是過(guò)于辛辣的食物，其他的只要注意營(yíng)養(yǎng)均衡一點(diǎn)，葷素搭配的全面一點(diǎn)，多吃些新鮮的水果蔬菜都是可以的

剛懷孕的期間建議孕媽媽不要吃生冷辛辣刺激的食物，也不要吃能導(dǎo)致子宮收縮的食物，比如薏米，山楂等，飲食清淡多樣化，多休息吧！

懷孕早期不要吃螃蟹，甲魚(yú)，薏米，山楂等易流產(chǎn)的食物，另外荔枝，桂圓要少吃，味精，花椒，八角，茴香類(lèi)的少吃或不吃比較好的

懷孕期間不可以吃薏米之類(lèi)的，容易導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不好。其他的話(huà)沒(méi)什么講究的哦，不用過(guò)于擔(dān)心，注意營(yíng)養(yǎng)均衡就好，多吃一些水果，多喝骨頭湯。祝你好孕！