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孕晚期腹脹、便秘、總放屁，可能是由子宮增大壓迫、激素變化、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量減少、腸道菌群改變等因素所致。 1.子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對(duì)胃腸道產(chǎn)生壓迫，影響其正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致氣體積聚，引發(fā)腹脹和放屁。 2.激素變化：孕期激素水平改變，孕激素增多會(huì)使平滑肌松弛，胃腸道蠕動(dòng)減慢，食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長，容易產(chǎn)生氣體和便秘。 3.飲食不當(dāng)：如果攝入過多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或膳食纖維攝入不足，都可能導(dǎo)致腹脹和放屁增多。 4.運(yùn)動(dòng)量減少：孕晚期身體負(fù)擔(dān)加重，活動(dòng)量相對(duì)減少，胃腸蠕動(dòng)減緩，容易出現(xiàn)腹脹、便秘和排氣多的情況。 5.腸道菌群改變：孕期腸道菌群平衡可能被打破，有益菌減少，有害菌增多，影響消化功能，引起上述癥狀。 總之，孕晚期出現(xiàn)腹脹、便秘和總放屁的情況較為常見。孕婦可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加適量運(yùn)動(dòng)，如散步等方式來改善。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

我想聽的話給我出現(xiàn)在那個(gè)地方可能是懷孕晚期本身的腸胃不消化，要注意多調(diào)理成健康多吃一些水果蔬菜

親愛的你好，懷孕38周總是愛放屁，可能是與你吃的食物有關(guān)，不要吃太多，容易引起脹氣的食物。

這與消化不好有關(guān)系的，懷孕期間是要適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂鳖惖氖澄锓乐贡忝氐摹?/p> 2024-10-17 13:23

這個(gè)是消化不良的，要注意保暖，可以順時(shí)針按摩一下肚子的，飯后一個(gè)小時(shí)左右吃蘋果可以幫助消化吸收的。盡量不要吃生冷辛辣刺激油膩食物的了。